きまぐれ日記

エッセンシャルオイルと言えばアロマテラピーで必要なものになってきます。
では　オイルについて豆知識を頭に入れておきましょう。

エッシャンオイルは花や葉や木部などから抽出されています。
オイルでも高価な物から手に入れやすい価格のものまで幅広くあります。
高いオイルですと、何万もするオイルなどもあります。

まずは色んな種類のオイルがあるので、お気に入りのオイルを見つけましょう。
好きな香りが自分の体に合っているとも言われているので、色んな香りを嗅いで
好きな香りを見つけて見るのは良いことでしょう。

ではオイルはどんな使い方があるのでしょうか。
例えばアロマポットを使っている方は今多いのではないでしょうか。
他にはお風呂にオイルをたらして香を楽しみながら入る使い方もできます。
また　何本かお気に入りにオイルを持っているのであれば、その日の気分でオイルを
変えることもできますね。

では　エッセンシャルオイルを使う時の注意点を学びましょう。
まずは自分の体に合っているかを知ることです。

先ほど、自分が好む香りは体に合っているとお話しましたが、まれに自分の体に合っていない
オイルもあるので、気を付けましょう。
そして　妊娠　している方は使うのを避けた方がよいオイルがたくさんありますので
特に注意して選んで下さい。
また　柑橘系などのオイルを使った後　日光に当たるとシミになる可能性があります。
このように　オイルの種類によっては使い方を気を付けなければいけない物もあることを
覚えておきましょう。

では　エッシャンセルオイルの瓶についての知識です。
瓶は茶色や青色の遮光ビンを使っています。　光を通さないようにする為です。
ですから　保管する際には直射日光の当たらないようにするのも大切です。
さらに湿気なども避け、オイルですので火気にも気を付けて下さい。

保管が難しく思うようでしたら　冷蔵庫などに入れて保管してもよいでしょう。

アロマは簡単に楽しむことができるので、色んな方に日常生活で使っていただきたいですね。